预约您的瑜珈:
1.课程表每周更换一次,可电话或YogaLife网站查询。有可能因特别因素更改,若无法事先告知,请见谅。
2.所有课程于一周前开放预约。预约时请告知您的卡号、需要预约的时间及人数,因教室上课人数有限
请务必提早预约。若您无法提前预约,欢迎您至现场候补,实际上课情况以候补顺序为准。
3.如您要预约的课程已满,我们会为您安排后补席次,并尽快通知您后补状况。
取消预约:
1.如您需要取消课程预约,请至少提前1小时来电通知。
2.如您未完成取消手续而缺席,将来有可能丧失优先预约权。
上课前的报到手续:
1.来YogaLife上课前,请务必提前20分钟到达。先到柜台报到并了解上课须知。
2.为维护所有会员上课权益,请所有已预约的会员提前到馆签到,如开课前10分钟未到者被视为自动取消
YogaLife有权将席位开放给现场候补的会员入场;请所有已预约之会员请务必最迟提前十分钟签到。
3.为了不错过调息、热身等重要环节,安全的进行练习,请于开课前10分钟进入教室准备,迟到者将无法入内上课。
本周课表
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Mon. Feb.6 |
Tue. Feb.7 |
Wed. Feb.8 |
Thu. Feb.9 |
Fri. Feb.10 |
Sat. Feb.11 |
Sun. Feb.12 |
| 8:50 |
Ashtanga ◎Young |
Fitball
(10 people only) ◎Susie (已满) |
Hatha ▲ Gisele |
Back Care ◎Susie |
Pilates ◎Ricky |
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| 10:10 |
Hot Hour 热 ◎Susie(满) |
Yin ◎Young |
Flow ○Joys |
Pilates ◎Ricky |
Hatha ◎Ricky |
Hot Hour 热 ◎Autumn |
Hatha ○ Diana |
| 10:10 |
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Kids Yoga ◎Kathy |
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| 12:15 |
Pilates ◎Ricky |
Hatha ◎Young(已满) |
Hot Hour 热 ○Joys(已满) |
Yin ◎Ricky |
Hot Hour 热 ◎Autumn |
Fitball
(10 people only) ◎Autumn |
Hatha 90’ (DeepStretch) ○ Diana |
| 13:30 |
Hatha ◎Ricky |
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Fitball
(10 people only) ◎Rebacca |
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| *16:30 |
Fitball
(10 people only) ◎Rebacca |
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Hatha ○ Diana |
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Flow ◎Susie |
Hatha ◎Susie |
Back Care ◎Autumn |
| 18:30 |
元宵节 快乐Happy Lantern Festival |
Back Care ○ Diana(已满) |
Pilates ◎Rebecca |
Hot Hour 热 ◎Young |
Hatha ◎Autumn |
Flow ◎Susie |
Fitball
(10 people only) ◎Autumn |
| 19:00 |
Hot Hour 热 ▲ Gisele(已满) |
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Hatha ◎Rebecca |
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| 20:00 |
Hatha ○ Diana |
Aroma Tes 75’
(8 people only) ○ Diana |
Flow ◎Young |
Back Care ◎Susie |
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"◎"中英文双语教学 Bilingual◆有此标志之课程为中级课程This sign is for intermediate class
Diana speaks a little English. Aroma Tes75’只限当天电话预定。
2010年起,YogaLife Hatha 课程全面升级,由原本的60分钟改为70分钟
Yogalife 新闻 Yogalife News:
儿童瑜珈重新开课了。Kids Yoga is coming back.
深度伸展课程适合有规律练习的会员。 Deep Stretch class is for the regular practicioners.
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